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練拳不練功、到老一場空

我想任何人都知道，萬丈高樓平地起、怎麼收穫怎麼栽這些基本道理，但在習武的過程中卻發現，大多數人幾乎是急功近利的想把一套拳耍出來，或是去做一些看是姿勢好看的一些花招，但是會讓人質疑能不能使的出力的一些套路。

話雖如此並不是我個人的功夫有多好，也無輕視他人之意，我想要表達的是習武是一條漫長的道路，如同建築，沒有根基如何蓋樓，回憶起教練的一句話「練拳不練功，到老一場空」，多數人以為每天在打套路，翻筋斗或舉重..等等項目就叫做練功，其實不然，任何功夫、武術、或是泰拳、或是西洋拳擊，都特別會再加重腿部的訓練，為什練拳要練腿，因為站都站不穩要如何使力，雙腿如同建築的地基，

只有根基打穩任何功夫才能姿勢漂亮又使的出力，也許有人會問那麼根基如何加強，還記得早期的電影，或是老一輩師傅在教徒弟的其中一個片段，先不讓徒弟練任何招數，光叫學徒蹲馬步就真夠他受的。

這是武學中，最基礎、最勞累、最無聊、但最有效、最有用的基本功，原來練拳不練功，所謂功指的就是基本功「馬步」。

                            2011/8/21 仁川空間設計  林清隆